صينية فراخ بالفرن

طريقة عمل صينية الفراخ بالفرن

المقادير:

1--فراخ (حسب عدد الافراد)

2-بصل

3-طماطم

4-فلفل اخضر

5--( ملح- فلفل اسود-ليمون-بهارات فراخ)

6-زيت


الطريقة:

1-تقطع الفراخ وتغسل جيدا وتوضع فى مياه وعليها عصير ليمون

2-نفرم البصل ونضع عليه ملح وفلفل اسود ورشة بهارات

3-نقوم بغسل الفراخ مرة ثانية وتتبيلها بالبصل

4-نقوم بوضع الفراخ فى صينية بعد تتبيلها

5-نقطع بصل حلقات وفلفل اخضر ومكعبات طماطم ونتبلهم بالملح والفلفل الاسود

6-نضع البصل والطماطم والفلفل على الفراخ ف الصينية

7-نضع صينية الفراخ على النار ونضع عليها ملعقتين زيت ونتركها دقيقتين قبل وضع المياه

8--نضع كمية المياه اللازمة كى تنضج الفراخ

9-بعد تمام نضج الفراخ ندخلها الفرن ونفتح عليها الشواية وبذلك تكون جاهزة للاكل


بالهنا والشفا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تسلم ايديكى يا بنوته دايما بتمتعينا بوصفاتك الجميله