طبق فول بالطماطم

طريقة عمل طبق فول بالطماطم

المقادير:

1-فول (حسب عدد الافراد)

2- 2 حبة طماطم

3- 1 حبة فلفل اخضر

4- 4 فصوص ثوم

5- (ملح-كمون-شطة-زيت)

الطريقة:

1-نفرم فصوص الثوم ونضعها فى مقلاه ونضع عليها زيت ونضع مكعبات الطماطم

2-نقطع حبة الفلفل الاخضر صغير ونضعه على الطماطم والثوم ونضع عليهم ملح وكمون وشطة

3-نترك الطماطم دقيقتين على النار حتى تتسبك

4-نضع عليها الفول ونقلبه ونضع رشة ملح وكمون وزيت وشطة اذا احتاجنا

5-نضع الفول فى طبق التقديم الخاص به


الف هنا


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]