وصفة لعلاج نقص الكالسيوم ..~

ــ وصفة لعلاج نقص الكالسيوم
هذه وصفة كثير بسيطة في مكوناتها بس كثير قيمة في فائدتها


ناخذ قشر البيض - نغسله و نتركه يجف ..



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بعدين نطحنه .. بعد ما يصير مطحون ناخذ كل يوم ملعقة صغيرة ..



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
نذوبها في كوب حليب و نشربها كل يوم صباحا مدة شهر ..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
و نقيس معدل الكالسيوم بعد شهر و ان شاء الله بتكون في نتايج رائعة ..




بعض المأكولات التي تحتوي على الكالسيوم :-

الزبادي

الحليب

البرتقال

التين

السردين

جبن شيدر

السبانخ

البروكلي
،،،،،،،،،،،،،،،،



أسأل الله دواام الصحة والعافيةة لنا ولكم

تسلم ايدك الله يعطيكى العافية

تسلم ايدك رودى على الموضوع بس ممكن استفسار صغير افرض فتحت البيضة لقيت كتكوت اطحنو برضة

ههههههه يابرنس الكتكوت خلي بالك منو و ربيه عشان يكبر يديك بيض كمان

تسلم ايديكى يا قمر بس كده وائل هيطمع فى الكتاكيت كلها ومش هنلاقى بيض نعملو


ناااااااااايس ورد

تقبلى مرورى