كيف خسرت شيرين 20كيلو من وزنها؟!

كشفت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب أنها استطاعت إنقاص وزنها حوالي 20 كيلو جراما بإتباع حمية قاسية قوامها السوائل والابتعاد عن النشويات، وهو ما جعلها أكثر رشاقة على المسرح، وأكثر تمكنا في الغناء.

شيرين قالت عن أسرار إنقاص وزنها: ‘أنا مقضياها سوائل، وأذكر عندما كنت ضيفة في برنامج ‘نيشان’ بلبنان كان وزني 70 كيلو، أما الآن فوزني 52 كيلو فقط، وأنا سعيدة بوصولي لهذا الوزن وهو أفضل بالنسبة لي في كل شيء، وبخاصة في موضوع التنفس والوقوف على خشبة المسرح الذي أغني عليه لمدة ساعتين وبالتالي لا ينفع أن أستخدم حذاء كعب عالي في قدمي ووزني زائد ويمكن كانت هذه المسألة أكثر حاجة بتتعبني’.

شيرين أضافت: ‘أتناول كل أنواع الطعام، ولكن بكميات قليلة بعيدا عن الأكل ‘المسبك’ ويكون العيش أو الأرز فقط على مائدة الطعام، أي لا أجمع بين النوعين، وللعلم فكرت العام الماضي أقوم بإنقاص وزني عن طريق ‘الليزر’ وللعمل بالتكنولوجيا الحديثة، ولكن خوفوني منه وقالوا لي إنه يؤدي.. لا سمح الله إلى السرطان، فعرضت عن هذه الفكرة تماما’
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كمان مرة حبيبتي ورد تسلمي بس فين صلب الموضوع

تسلمى وردتى بس ازاى بقى خسرت 20 كيلو من وزنها
اكيد عملت رياضة

» بالصور.. قطة تدخل في «رجيم» قاسي لإنقاص وزنها..